清炒荷兰豆
这道菜碧绿的色泽很有春天的味道。荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。采用清炒的做法更能保留食材的原汁原味,而且做法超级简单,不需要任何复杂的烹饪技艺, 从准备到炒制只需要短短的五分钟,绝对快手哦
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1.  准备好的用料。

2.  先把荷兰豆撕去上面的筋。

3.  洗净再沥干水分。

4.  锅加热后加入适量的油。

5.  把处理好的荷兰豆加进。

6.  翻炒变色稍微淋一点水。

7.  加点盐调味就可以。

清炒荷兰豆做法小贴士
炒的时候火要大点,这样就可以保持颜色的鲜亮。

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